Solo observa fuera para ver en el estado en el que te encuentras.
Lo que veas fuera te dice cuan conectado estás a ti, cuanto tu alma está en tu cuerpo, anclada a la tierra trayéndote alegrías y glorias, o cuan desconectada estás, partes que no están completas y que te las muestras a modo de estrés, actuaciones fuera que no te gustan etc solo eres tú mostrándote tu estado interior. Tratar de cambiar fuera, poner el foco y la energía fuera, tratar de explicar o dar lecciones, echar la culpa fuera como si tú no tuvieras nada que ver, hace que no haya cambio, no se haya integrado nada y por tanto tus partes sigan dispersas, tensas, sin vida, y seguirás repitiendo la misma realidad externa pues tu realidad interna es la misma, ya que todo es lo mismo y no hay diferencia entre dentro y fuera.
Haz menos fuera y más dentro.
Y, ¿Cómo hago dentro? Simplemente sintiendo tu cuerpo, yendo a ti, volviendo a tu calma, sin tratar de analizar o entender, sin tener que hablar tanto o hacer tanto, solo sintiendo tu cuerpo, esas partes que son tocadas y que necesitan atención, presencia, vida, llenarse de ti, de tu alma. Ve a ellas para que se recuerden.
Haciendo esto las veces que pongas presencia y consciencia (cada vez podrás vivir más tiempo en estado de presencia, al trabajar esto en ti, al volver a ti una y otra vez y llenarte de ti, el foco dentro y no fuera) recordarás que todo eres tú y te darás cuenta del maravilloso regalo de toda situación pues te muestran en la materia lo que tienes dentro. Y también te das cuenta del poder que tienes, dejas de dárselo a las situaciones externas como si no pudieras hacer nada, y te das cuenta de que todo lo externo cambia cuando cambia tu energía pues todo es lo mismo.
Así, te empoderas, trabajas esto una y otra vez, vas a ti una y otra vez sin echar tu energía fuera, sin enfadarte, dar lecciones o tratar de cambiar algo, convencer, explicar... Y solo observas la realidad externa y te sientes dentro. Ese es tu poder. El poder de la humanidad. El cambio del planeta. Sentir, ir adentro para cambiar fuera.
Entonces, la siguiente vez que sientas tensión, vivas una situación que no te gusta o emociones que te desbordan, no hagas fuera, ese no es el camino. Ve dentro, recuérdate de este modo. Siente tu cuerpo, tu tensión, para de hacer fuera y siente dentro. Ten certeza de que tU situación externa cambiará sin tener que hacer nada para ello. Menos energía dispersa fuera, más energía centrada dentro, para llevar el timón de tu vida, solo siendo paz.
Recuerda esto cada vez que culpes fuera o te victimices por la situación que vives.
Tienes el poder de la transformación, de la creación, sin esfuerzo, solo volviendo a lo que eres, trayéndote a tu cuerpo.