RELAX PARA ESCUCHAR
María Castaño el 06/06/2026

RELAX PARA ESCUCHAR

Nuestro cuerpo es un mapa que nos indica el camino.

M María Castaño
ENERGÍA DEL NIÑO
María Castaño el 06/06/2026

ENERGÍA DEL NIÑO

Cuando te armonizas con la energía de paz, alegría, juego .. la energía de un niño, presente, inocente, curioso, con chispa de vida y ganas de vivir, conocer, jugar…

M María Castaño
DON FORZADO
María Castaño el 06/06/2026

DON FORZADO

Cuando tu don viene forzado, desde la presión, desde tener que hacerlo, obligado, sin disfrute, sin pasión, solo con exigencia, juicio, expectativas, condiciones… no nace del corazón y no te hará sentir pleno. Cuando muestras tu don, o cuando realizas tu don (en privado o público) desde esta energía, no te hará feliz, será algo vacío, tu alma no puede entrar para mostrarse, expandirse.

M María Castaño
TUS ACCIONES
María Castaño el 06/06/2026

TUS ACCIONES

Son las acciones las que te van a llevar a la vida que deseas.

M María Castaño
INFORMACIÓN
María Castaño el 06/06/2026

INFORMACIÓN

La información nos va llegando poco a poco de manera que podamos ir asimilandola.

M María Castaño
¿QUÉ ME OFRECE EL PRESENTE?
María Castaño el 06/06/2026

¿QUÉ ME OFRECE EL PRESENTE?

La vida es placer, gozo, alegría, paz, y lo tienes todo para ello, SIEMPRE.

M María Castaño
COMPARTIRME DESDE DIOS
María Castaño el 06/06/2026

COMPARTIRME DESDE DIOS

Que me comparta a los demás, que comparta mi don desde un punto fuera del ego, desde saber que Dios me usa como instrumento de amor, que lo que sucede es algo más grande que mi propio personaje. Que no lo haga porque vean cuánto sé, lo guapa que estoy, lo bien que me muevo o lo buena que soy con mi don. Que no lo haga por demostrar nada o porque vean lo que valgo. Si tengo que demostrar lo que valgo es porque precisamente pienso que no valgo lo suficiente. Que no lo haga por buscar nada a cambio, ni por llamar la atención y que me vean, ni por otros muchos motivos qué da un ego, el miedo, el déficit de amor. Que tenga tanto amor por mí misma que no tenga que buscarlo fuera y desde ahí me comparta.

M María Castaño
DAR DESDE LA COMPLETITUD
María Castaño el 06/06/2026

DAR DESDE LA COMPLETITUD

Solo cuando das sin pedir nada a cambio desaparece la presión y exigencia. Dejas de pensar que tienes que seguir dando para mantener esa unión, te apetezca o no, tener que seguir haciendo algo pues hay un lazo de dependencia que os une.

M María Castaño
QUIÉN ERES DE VERDAD
María Castaño el 06/06/2026

QUIÉN ERES DE VERDAD

¿Quién soy yo cuando dejo de actuar como la sociedad espera? ¿Si dejo de hacer las cosas en busca de amor y aprobación? ¿Si dejo de hacer y hacer y ser productiva? ¿Si dejo de actuar como mis padres y las personas ejemplo con las que me he criado? ¿Si dejo de actuar por miedo a lo que opinen de mí o a las emociones que pueda desencadenar en otro? ¿Si pongo el foco en mi interior en vez de en el exterior? ¿Si me guío por lo que siento en vez de por lo que se espera de mí? ¿Si actúo desde la certeza del sentir aunque no lo entienda, en vez de por algo controlado y calculado desde lo conocido, ya sea experiencias pasadas o lo que la sociedad me enseña?

M María Castaño
ALQUIMIA CORPORAL
María Castaño el 06/06/2026

ALQUIMIA CORPORAL

La alquimia sucede en el cuerpo.

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ACCIONAR
María Castaño el 06/06/2026

ACCIONAR

ACCIONAR

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VOLVER A CASA UNA Y OTRA VEZ
María Castaño el 06/06/2026

VOLVER A CASA UNA Y OTRA VEZ

Hemos de aprender a volver a nosotros, a nuestra paz, en cualquier situación. No hemos de esperar a estar en un lugar en calma, sentados o tumbados, con música relajante etcétera. Volver a ti está disponible en cualquier situación pues siempre estás en ti. Volver a tu cuerpo, pues siempre estás en él.

M María Castaño
PRIORIZA
María Castaño el 06/06/2026

PRIORIZA

Muchas veces pensamos que no tenemos tiempo para lo que queremos hacer, y es que perdemos mucho de este valioso tiempo en algo que no nos suma, no nos llena o hacemos por inercia. Son pequeños momentos que podríamos invertir en lo importante.

M María Castaño
CAMBIO DE VISIÓN
María Castaño el 06/06/2026

CAMBIO DE VISIÓN

Toda circunstancia de la vida tiene varias perspectivas, varias maneras de verla.

M María Castaño
VULNERABILIDAD
María Castaño el 06/06/2026

VULNERABILIDAD

Cuando nos abrimos a la vulnerabilidad, conocemos nuestra fuerza, pues permitimos que el corazón se abra y podemos escucharlo. Nos reconocemos como humanos y transitamos ese sendero con humildad. Al abrirnos a los demás de este modo, se genera compasión en ellos, que no pena, pueden tener empatía y hay una conexión real, ya que ellos pueden abrir también su corazón, pues no ven peligro. El corazón abierto solo puede hablar a otro corazón abierto. No hay expectativas, simplemente estás, con el corazón abierto, dejando que la vida entre en ti.

M María Castaño
DE ALMA A ALMA
María Castaño el 06/06/2026

DE ALMA A ALMA

Hablar con nuestra propia alma es una capacidad que tenemos todos pues somos nosotros mismos.

M María Castaño
DESCANSO
María Castaño el 06/06/2026

DESCANSO

Descanso

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TU CUERPO
María Castaño el 06/06/2026

TU CUERPO

TU CUERPO

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LAS EMOCIONES
María Castaño el 06/06/2026

LAS EMOCIONES

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